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  • 8月 01 週日 202114:29

  • 《DIY》豆腐漢堡排減醣人的好選擇!!

減醣一年多了
大約八個月瘦下十公斤以後
我的減醣十公斤分享文
減醣好好,我與十公斤的距離
我體重算是維持得很不錯
很多人說我很有毅力
其實不只是有毅力 也是因為當你減醣的概念通了
你會發現你真的不需要餓肚子 也能好好地維持身材啊!!
今天要來分享的也是一道很簡單的減糖料理
豆腐漢堡排
食譜我是參考娜

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Irene 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,548)

  • 個人分類：主食
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  • 8月 16 週日 201522:02

  • 《DIY》紅燒牛肉麵梁幼祥版本好好食!!

現在幾乎每兩周就會燉一次牛肉湯,上次分享過了清燉番茄牛肉湯
這天要來分享的是梁幼祥的牛肉湯版本,做過的友人都說很好喝....所以我也來跟著試試嚕!!!
梁幼祥版本的食譜,在網路上有很多分享......
第一次就照著做來試試看.....
材料:
牛肋條約兩斤
洋蔥2顆
番茄2顆
紅蘿蔔2條
蔥
薑
蒜

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Irene 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣(40,430)

  • 個人分類：主食
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  • 7月 20 週一 201500:15

  • 《DIY》一鍋到底 義大利麵超級簡單幼幼班主婦也會唷!!

今天幼幼班煮婦要來分享個無敵簡單的食譜,
因為幼幼班煮婦動作慢...發現這種簡單菜色就很想試試看啊!!
關於一鍋到底義大利麵,大家在網路上搜尋就有很多食譜可以參考....
甚至還有書是專門分享一鍋到底的料理,有興趣的朋友都可以找的到喔!!!
所謂的一鍋到底在我的認知就是只要一個鍋子就可以完成,
對於

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Irene 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(1,999)

  • 個人分類：主食
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  • 7月 08 週三 201512:00

  • 《DIY》清燉牛肉湯、番茄牛肉湯開始來補身啦!!

從小樂這次腺病毒高燒六天後,身邊的好朋友跟家人都開始給我諄諄教誨...
希望我能多燉些牛肉湯給小樂補補,大家都說牛肉對小朋友身體比較好....
其實我一直都有燉湯的習慣,只是因為我不吃牛肉所以我大多都燉排骨湯雞湯居多...
不過這次我真的有點被嚇到,當然中間也有些不足為外人道也的無奈....
所以我

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Irene 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(53,360)

  • 個人分類：主食
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  • 6月 09 週二 201523:49

  • 《DIY》烤雞腿佐蔬菜(Staub、DANSK我的新鍋好朋友)

好久沒寫廚房文,其實一直陸續有在下廚...
只是手邊待寫文章多的跟山一樣,真的只想挑照片好整理的先寫啊!!!
最近做了一道很簡單卻非常好吃的新料理,趕快來跟大家分享呀!!!
分享吃的前先分享一下那個號稱不買鍋的我,又手滑買了新鍋鍋了.........
話說會想買這個鍋,是因為身為一個熱愛煮雞湯的人.

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Irene 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(4,158)

  • 個人分類：主食
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  • 1月 14 週三 201500:04

  • 《分享》桂來標湖南臘肉一吃就愛上啦!!

這篇其實本來沒時間寫,但前幾天在網路上看到有人說桂來標今年的量快要賣完啦所以就趕快來分享給大家,給有興趣的人參考嚕!!不知道是不是有人跟我一樣,一開始聽到桂來標這名字...感覺很陌生呢?幾年前開始每到年底,就會開始在FB上看到友人們衝到一個攤位然後很開心說買到了...當時我覺得很奇怪,桂來標是瞎密?

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Irene 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣(103,310)

  • 個人分類：主食
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  • 12月 14 週日 201423:02

  • 《DIY》紹興酒蝦&蘿蔔燉雞翅

這一個月來我下廚頻頻,本來都只有假日才下廚的我因為婆婆家附近的停車場拆掉了,現在去婆婆家都沒得停車我只好回家吃自己嚕!!
雖然我不太排斥下廚,但身為幼幼班主婦我會煮的菜色真的很少,如果沒有一些輔助工具我真的會望鍋興嘆啊!!!
之前就買過小米桶的上一本書,那本書對我好受用...我還認真的照食譜做了好幾

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Irene 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(1,723)

  • 個人分類：主食
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  • 11月 13 週四 201423:20

  • 《DIY》富味鄉胡麻油秋冬進補預備備!!

此為邀約文冬天的腳步漸漸近了,這陣子終於開始感受到明顯的涼意...然後我馬上跟老公講,我們要來補一下了...老公一直翻白眼想說,平常還不夠補喔??XD剛好碰上這陣子公婆家有些事,所以這半個多月來都是由我自己接送小樂...以前平日都是在公婆家吃完晚餐才回來,最近食安問題好多...我也盡可能的希望小樂在

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Irene 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣(1,374)

  • 個人分類：主食
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  • 7月 13 週日 201417:07

  • 《DIY》木崗高品質雞蛋...滑蛋蝦仁超美味!!

此為邀約文
去年受邀體驗木崗高品質雞蛋,吃過以後就喜歡上那濃濃的蛋香味...從那之後我家就只有木崗高品質雞蛋了...
這次更幸運的是除了在家自己品嘗外,有機會來到活動現場直接吃到知名料理達人的親手料理以及見到木崗高品質雞蛋代言人方芳芳耶!!
活動一開始是由專業的蛋品達人來告訴我們要如何分辨一顆好的蛋

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Irene 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(1,675)

  • 個人分類：主食
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  • 6月 30 週一 201416:45

  • 《DIY》幼幼班主婦變大廚的私房食譜

此為邀約文
話說六月初參加一場四季醬油讓你新手變大廚的活動!!!
那次不僅學到了好多做菜的小撇步,還吃到了老師做的美味料裡回來之後馬上就學老師做了一道燉滷肉,老公跟小樂都很捧場...
參加活動時也拿到了美慧老師的新書,看標題就超興奮...對我這種慢手煮婦來說,可以快手下廚真的太適合我啦!!!
這次要

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Irene 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(2,214)

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